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“青春心向党,阳光奋斗路”—— 精神卫生学院开展2021年心理健康宣传教育系列活动
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发布时间:2021-05-26     发布人:

心理健康教育的根本目的在于帮助学生改善心理机能,培养良好的心理品质,塑造健全的人格。根据《蚌埠医学院关于组织开展2021年学生心理健康宣传教育活动的通知》的要求,紧扣2021年 “悦纳你我,守护心灵” 的活动主题,精神卫生学院开展面向全体学生、形式多样的系列活动,营造关注心理健康的良好氛围,促进学生心理素质的提升。在学院党总支的精心部署下,学院共有13个项目参与校级申报,其中“共建和谐寝室,室友亦是挚友”等两个项目获批校级重点项目,“走下网络,走向操场”——运动助力心理健康等两个项目获批校级一般项目。截至目前,各项目持续推进,为促进心理健康水平提升做出积极努力。

共建和谐寝室,室友亦是挚友主题活动。寝室关系问题一直是个困扰许多大学生的问题,严重时甚至会影响同学们的学习和生活。经过前期的宣传、准备工作,512日下午,精神卫生学院2020级同学在班级心理委员的组织下于学校大圆盘处开展了“温情故事汇”“矛盾解决说”“明信片互赠”等活动。此次活动凡响热烈,数百人参与了活动,大家选择互赠明信片,写下了很多感人的句子赠与室友,匿名箱中也收到了很多室友间的温情故事。

“‘抑路同行,携手相伴”主题活动。为了让大家更进一步了解抑郁症相关知识,精神卫生学院2019级、2020级同学分别在校内校外开展了抑郁症相关知识的宣传普及活动,活动形式包括主题班会、校内大圆盘展板宣传以及走进社区向群众散发宣传单页并进行知识科普。

“走下网络,走向操场”运动助力心理健康活动。运动对人的情绪和情感影响很大,具有宣泄、中和、抵消和对抗不愉快情绪的作用,同时活动也号召大家科学使用网络,合理安排课余时间,精神卫生学院开展了此次活动,包括四项内容:专题讲座、知识问答、操场运动打卡和寄语活动。

敞开心扉,拥抱人群专题讲座。514日上午,精神卫生学院临床心理学教研室丁冬艳老师围绕“大学生的健康人际交往”主题,从人际关系的主要矛盾、矛盾产生的主要原因以及人际关系的两面性和重要性、如何处理人际交往矛盾等几个方面问题运用现实中的案例以及心理学中的一些经典实验给大家进行了深入浅出、细致生动地进行阐述。

“敞开心中一片天,放飞心理健康梦”视频制作比赛。该活动通过让同学们自主制作视频来讲述大学生常遇到的心理问题及解决办法或是精神疾病类的科普视频,让参赛选手以及全班同学了解到了更多关于精神卫生方面的知识,从而有助于解决大家日常生活中解决相关问题,努力将课堂上所学的专业知识,活学活用。

悦纳你我,守护心灵心理知识竞赛。活动采用线上App答题的形式,竞赛题目均为心理学专业相关知识题库中精挑细选而来的,共分为20道选择题(分值4分)和10道判断题(分值5分),共计满分100分。答题采用计时、分数双排名制,竞赛结束会根据分数和答题时间选出一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名,发放证书。

悦纳自我,拥抱未来心理知识辩论赛。本次比赛的赛制采用传统辩论赛模式,包括“个人命运由个人/社会掌握”和“网络使人更亲近/疏远”两个辩题。辩题与同学们课余生活息息相关,且具有较强的时代感。整场辩论精彩纷呈,体现了“分工负责、相互配合”的合作精神,同时又能引发同学们对当代大学生价值观的思考,给人一份耐人寻味的隽永和深沉。


(马嬿/ 潘梦蝶/ 黄慧等/摄)